GU Kompass

GU Kompass - praktische Bücher zu wichtigen Themen

Wir führen vom Verlag Gräfe&Unzer die beliebte Kompass-Buchserie - praktische Büchlein zu wichtigen gesundheitsbezogenen Themen.

Abnehmen

Dieser Kompass gibt Ihnen viele Tipps zum Abnehmen und enthält viele wichtige Tabellen und Listen zur richtigen Ernährung und Kalorien

Homöopathie

Was ist Homöopathie? Was und wie kann man damit sanft heilen? Viele interessante homöopathische Mittel werden darin vorgestellt und helfen Ihnen zum Gesundwerden und Gesundbleiben

Schüssler Salze

Was ist die "heiße 7"? Was sind Schüssler Salze und wie werden sie verwendet? Dieser Kompass erklärt Ihnen den Umgang mit den Schüssler Salzen.

Diabetes

Diabetes als Diagnose? Dieser Kompass erklärt Ihnen, wie sie mit dieser Krankheit trotzdem gesund leben können, worauf Sie achten sollen und wie Sie sich trotzdem das Leben versüßen können.

Cholesterin

Cholesterin ist ein lebensnotwendiger Baustoff für den Körper, aber er kann auch zu einem lebensgefährlichen werden. Dieses Buch erzählt Ihnen alles, was Sie über Cholesterin wissen müssen und enthält auch die interessante Übersichtstabellen mit Kalorien, Fettsäuren und Cholesterinwerten.

Laborwerte

So viel kann heutzutage schon gemessen werden, doch was bedeuten diese Ergebnisse überhaupt und was sagen mir die Werte aus? Dieser Kompass erklärt Ihnen die wichtigsten Laborwerte, ihre Bedeutung und Aussage.

Säure-Basen-Balance

Dieses Buch beschreibt den Säure- und Basenwert verschiedener Lebensmittel und wie sie sich auf den Organismus auswirken und hilft Ihnen, in Balance zu bleiben.